解读乳房自我检查

经常有患者惊慌失措的找到医生，因为摸到自己乳房一个肿块，原来是掐捏的是自己正常的乳腺组织，虚惊一场；中国大部分妇女从不会去医院检查乳房，在没有任何异常感觉的情况下；体检发现的乳腺癌是占乳腺癌患者很少的一部分；大部分乳腺癌都是自己发现后就医，但大部分都是中晚期乳腺癌了！
      

如果每一位妇女能够像医生那样知道什么时间检查自己乳房，知道如何检查自己乳房，能够早期发现问题，及时就医，这就是每个家庭及社会之福。早期乳腺癌大多数可以保留乳房提高生存质量。
另外，迄今为止，乳腺癌是唯一一种能在早期达到治愈的恶性肿瘤。

下面从了解乳房的功能开始：
一、乳房的功能：
1.哺乳2.形体美3.性的诱惑

二、乳房的生理：
月经前期：双侧乳房胀疼明显，触摸较硬韧涨痛的原因是，经前雌激素及黄体酮分泌达到最高值，对乳房的影响最严重。乳腺导管增生扩张，腺泡增多，血管充血。
月经过后，少量残余的雌激素作用乳房，对乳房的影响较小，乳腺导管及腺泡处于稳定状态，乳房柔软，肿块消失，疼痛明显减轻或消失。

三、乳房的解剖：
乳房由15-20个乳腺小叶组成，每一个小叶由乳腺腺泡和导管组成，哺乳期妇女泌乳时，乳腺小叶分泌乳汁，通过一级级乳腺导管汇集到乳头的大导管开口，乳汁便源源不断的流出，乳头内部如电缆一样，由多个导管组成。

四、乳房自我检查的方法：
首先：洗完澡站在镜子面前观察两侧乳房是否对称，双侧乳房皮肤有无改变，双侧乳头乳晕是否正常，有无分泌物及溃烂。
其次：认识乳腺癌晚期的三大征象：
橘皮样改变，酒窝征，乳头内陷
最后，正确的触诊方法--手指肚与手掌心在同一水平。

卢静华医生手绘图
五、乳房自我检查的手法：

六、乳房肿块鉴别的方法：  

如果摸到肿块不要惊慌，可以用如下方法，鉴别触摸到的是增生还是乳腺恶性肿物。  
乳腺增生：肿块较多、分布较广、质地较韧、按压疼痛、部分呈片状及颗粒状、月经过后消失  
乳腺癌：单发、孤立、按压疼痛不明显、质地坚硬，边界不清、活动度不大、月经过后不消失  

七、乳房自我检查的意义：  
中国与美国的乳腺癌的一组数据比较：  
中国乳腺恶性肿瘤5年生存率73.1%  
美国乳腺恶性肿瘤5年生存率90%  
原因：  
中国早期乳腺癌的发现率20%-30%  
美国早期乳腺癌的发现率70%-80%  
因此自我检查可以提高早期乳腺癌的发现，早诊治。