婴儿胀气的非药物干预（抚触按摩、水解低乳糖配方、避免产气食物）
2024年07月29日 103人阅读 返回文章列表
来源：婴幼儿功能性消化不良综合征非药物干预专家共识（2024）
婴儿进行适当的抚触按摩有助于排气，改善嗳气、腹胀、肛门排气过多的症状（推荐等级B级）。
喂养指导：添加辅食前的人工喂养或混合喂养儿，选择部分水解低乳糖配方可减少胀气症状（推荐等级B级）。
胀气是婴儿常见的胃肠道问题，饮食方式改变可帮助降低症状发生频率。研究结果证实，对于人工喂养或混合喂养儿使用部分水解低乳糖含量的配方有助于减少胀气等症状发生
喂养指导：添加辅食后的婴幼儿饮食应避免易产气的食物（推荐等级A级）。
富含可发酵性短链碳水化合物（fermentable oligosaccharides，disaccharides，monosaccharides and polyols，FODMAP）的食物，如豆类、卷心菜、洋葱、西兰花、孢子甘蓝、小麦等，可在肠道中发酵产生气体，引起胀气。
避免食用上述食物可有助于缓解嗳气、腹胀和肛门排气增多症状。
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