白癜风患者吃什么可以增加黑色素?

白癜风这种疾病非常的复杂，治疗起来比较难，不过患者不要对此失去治疗信心，只要白癜风患者明确病因，对症治疗，做好护理，是可以早日恢复的。由于白癜风是皮肤内的黑色素细胞脱失引起的，所以患者可以吃一些食物增加黑色素，促进白癜风的治疗。下面给大家讲下白癜风患者吃什么可以增加黑色素。

1、微量元素和含矿物质的食物不能少

平常要多吃含有黑色素的食物外，也请各位白癜风患者们在饮食上尽量多摄入一些富含微量元素，以及酪氨酸和矿物质的食物。因为这样食物不但能够促进体内黑色素细胞生成，而且还能增强身体免疫力，从而更好的巩固白癜风治疗效果，加速白癜风更快恢复康复。

2、少吃或者不吃维生素C的食物

维生素C是一种对人体有利也有弊的物质，它能够帮助人体美白，还能治疗坏血病、预防牙龈萎缩等。但对于得了白癜风人来说，维生素C则弊大于利，因为它本身是一种还原剂，会抑制黑色素细胞合成，从而阻碍白癜风康复。因此建议各位白癜风患者在日常生活中少吃或者不吃富含维C的食物，以免白癜风越来越白。

3、患者可以多吃深颜色的食物

俗话说：“吃什么就补什么”。由于白癜风是黑色素缺失才导致的发病，所以可以来多吃一些含有黑色素的食物，比如，黑豆、黑芝麻、黑木耳之类的深颜色的食物，就能有助病情更快恢复健康了。不过需要注意的是，饮食一定要适量，过量也会是起到反效果的。

温馨提醒：白癜风这种疾病十分容易受到外界因素的影响而发生扩散，所以患者在治疗的过程中一定要注意防护，避免不良的饮食和生活习习惯导致自己的白癜风病情更加严重，使得治疗前功尽弃。