生活不“性福” 可别盲目进补

吕伯东 浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）泌尿外科

张高岳 嘉兴市第一医院泌尿外科复旦大学附属华山医院泌尿外科陈善闻

“十男九补”是传统的中国男人改善性生活质量的方式。前日，一项《中国公民性福素养大调查》引发大众的关注，结果显示，只有38%的国人选择了健康规律的性生活方式；而性生活不和谐的人群中，仅有不足一半的选择接受正规、专业的治疗。

浙江省性学会会长吕伯东教授指出，没查清病因就盲目服用补药是不科学的，不但不能根除旧患，还容易增大患者的心理压力，带来更多的问题。男性朋友一旦频繁出现疲乏无力、生理功能低下等状况，就一定要及时到专业医院进行科学检查。

一、“性福”国人不足四成

近期一项由中国性学会、中华医学会男科学分会、健康报社以及大众健康杂志社共同发起的《中国公民性福素养大调查》结果公布，引起人们的广泛关注。据了解，这是国内首次开展的，针对国人的性健康、性知识的认知与了解情况的调查项目，项目前后历时3个月，通过各种渠道，总计收到了七万余份有效调查结果。

调查结果显示，超过43.41%的大众因为工作生活等各种压力困扰，选择了减少性生活频率。当对方表达出强烈需求的时候，依旧有42.56%的人群选择视而不见或以睡觉逃避；即使超过半数的男性愿意满足伴侣需求，大多数仍选择敷衍了事的方式。

除了保守派，18.59%的大众充当了激进派，他们力排众议选择尽可能多的频繁，无论是自我需求还是伴侣的期待，总会第一时间满足，如此高频率的性生活收获的伴侣满意度却也仅只有37.21%。

参与此次调查的受访者84.83%的人群为26—55岁，其中大多数缺乏科学的性知识教育，他们所有的性认知都来自于自我探索、音像制品以及网络，父母以及亲朋好友在性知识的帮助微乎其微。

网络上繁杂的内容让许多人可以更快速、更便捷地获取内容，但在给予启蒙的同时也带来更多的误区，仅有46.92%的人群更愿意相信专业医疗人士，希望通过专门的医疗机构给予更科学、更有针对性的诊治；仅有6.97%的人采用正规的西药治疗。

为何男性健康疾病就诊率这么低？41.43%的男性认为，面对开放和无隐私的就诊环境，他们不愿意敞开心扉；33.05%的男性质疑专家给予的治疗方案；11.65%的人群是因为遭遇过不正规的治疗。

二、性功能障碍不能盲目进补

“十男九补”最能描述中国男人改善性福健康的心态。千百年思想传承，让中草药滋补变成大多数男性遇到性功能障碍时的首选方式，他们坚信，这样的方式是安全有效的。

吕伯东教授遇到过很多抱着这种心态的病患，秦先生就是其中一位。“我和老婆的夫妻生活一直不太和谐，老婆认为我肯定是肾虚，找来一个朋友推荐的偏方，我跟着吃了几个疗程，也没见什么效果。”秦先生说，直到几个月后出现了早泄的状况，他才百般不情愿地来医院男科就诊。

吕教授说“肾虚”是中医辨证施治中的概念，仅仅是性功能障碍中的一种证型。确实祖国传统医学在性保健方面有独到之处，我们在治疗过程中往往也会采用中西医结合的方法，发挥中医整体调理的作用。随着当今医学发展及生活方式的改变，传统的各种证型组成也发生了改变，因此，患者必须要经过医生认真仔细的辨证。“性功能偶尔出现一两次问题也属正常现象，但是如果反复、持久出现性功能障碍，则需要到正规泌尿男科门诊检查治疗。”

男性勃起功能障碍的病因有很多种，医学上将其分为心理性、器质性及混合性三大类，又可将器质性细分为内分泌性、神经性、血管因素、医源性因素等，找出病因才能对症治疗。

“像秦先生这样不充分了解病情，没查清病因就盲目服用‘壮阳药’以图改善，这显然不科学，结果往往适得其反。不仅不能根除旧患，勃起功能长期得不到改善还容易增加患者的心理压力，造成焦虑、烦躁等问题。”

正如调查中显示，一部分市民拒绝治疗是因为担心像西地那非这类西药会对患者身体产生副作用，这其实是人们对于男性勃起功能障碍治疗的一大误区。“临床上，可根据患者的性生活频率需求，一般这类药物可以有以下两种给药方式：年轻的患者可每日小剂量给药，年龄较大的患者则可摸索剂量按需给药，可以明显提高夫妻性生活满意度。只要遵循医嘱，适当疗程，避免长期依赖性服用，都不会对人体带来副作用。”

另外，许多男性朋友担心性功能障碍难以治了，一旦确诊就跟随一辈子。吕教授认为，只要找出了明确的病因，多数患者经过专业、系统治疗都是可以重新过上健康的性生活。因此，早发现、规范治疗也就成为解决问题的最基本、最好的途径。

因此，患者及家人一定要正确认识这类疾病，如果一段时间内频繁出现疲乏无力、生理功能低下等情况，一定要及时到专业医院进行科学检查，保持与医生的有效沟通，积极接受规范化治疗。

“当代男性生活、工作压力大，不良的生活习惯很容易导致男性性功能障碍。”吕教授说。要想预防或根治性功能障碍，首先要保持良好的饮食、作息习惯，减少吸烟、喝酒的频率，劳逸结合，避免工作过于劳累，透支了精力和能量。

目前，国内许多大医院都会定期开展男性健康教育宣传活动，市民朋友应积极参加，用科普知识填充自己，才能充分、正确地了解自身情况，避免盲目对待。

针对性生活频率多少适宜的问题，中国性学会常务副理事长兼秘书长姜辉指出，过多的给予与过少的付出都是不科学的行为。中国人喜欢中庸之道，其实性福之事也应该中庸，即要规律。

部分男性选择规律的性生活，这是十分合理的。随着年龄变化而增加或者减少，规律的性生活使男性避免了因纵欲而筋疲力尽，也不会因为过少而引发前列腺等相关疾病。