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被神经衰弱缠上,是一种什么体验?

2023年10月30日 251人阅读

1、神经衰弱是什么?神经衰弱(neurasthenia)在中国属于神经症的诊断之一。由于长期紧张和压力,出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象,常伴有情绪波动、易激惹、睡眠障碍和肌肉紧张性疼痛等症状。我国神经衰弱的患病率是13‰,按总人口14亿算,大约有1820万患者!女性患神经衰弱的几率是15.8‰,男性是2.3‰,男女患病比例1:6。神经衰弱多发生在15到40岁之间,偏爱青年学生和脑力工作者。GIF这货竟然喜欢高智商的!2、神经衰弱常见症状“稿子还没写一半,脑子卡顿了。”“扫个地累瘫,走几步腿软。”GIF「易疲劳」是神经衰弱的典型症状,常表现为脑力和体力易疲劳,白天思睡。“眼睛盯着书,脑子却飞到了外太空”「注意力不集中」也是神经衰弱的常见症状。“丢三落四,脑子都忘家里了!”「记忆减退」是神经衰弱的常见症状,表现为近期记忆力减退。“领导交代点事情,半天才反应过来。”「反应迟钝」也是神经衰弱的常见症状。“脚步声、时钟的滴答声,令人抓狂!”神经衰弱的人还会出现「对声、光敏感」的现象。“踩我脚,撕!插,我队,骂!”「烦躁易怒」也是神经衰弱的症状之一,一般早晨比晚上情绪稍好。“多愁善感,我就是黛玉本人。”神经衰弱的人容易「忧伤」,常见低气压,悲观情绪。“丧尸、鬼魂整晚追着我,醒来一身冷汗。”「睡眠障碍」入睡难、多梦、易醒也是神经衰弱的症状。“头被下了紧箍咒,又紧又痛!”神经衰弱还会出现「紧张性头痛」,表现为胀痛、重压感、紧缩感等。“又请假!神经衰弱?就是矫情!”“上班没精神,业绩一路下滑。”神经衰弱的人常被误解为「矫情、装病」,感情、工作上处处受挫。神经衰弱久治不愈,持续发展还会惹上抑郁、焦虑、精神分裂等精神疾病。3、神经衰弱怎么回事儿要想说清楚神经衰弱,还得从大脑和脑细胞说起。大脑是人行为和感觉等活动的指挥部,脑细胞负责信息的接收、处理、分析、传递等工作。患神经衰弱后,会变成这样一番景象:“老板居然三天没回我邮件了,写的不好?这次升职没戏?不应该呀……”左思右想,翻来覆去,一遍遍和自己撕,一遍遍劝自己睡,这一折腾,凌晨三点。本来早就该休息的脑细胞加班、加班、再加班……脑细胞长期加班,没有得到充分的休息,疲惫不堪,战斗指数一颗星,大脑稍微处理点事儿,全程卡顿……这就是为什么神经衰弱患者白天总没精神、注意力不能集中、记忆力减退的原因啦!

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