听听专业人士的建议吧……

​1其实，益生元是一些低聚糖（一种结构复杂的碳水化合物），能够选择性地促进肠道内有益细菌的生长，或者增加它们的活性2益生元基本上由10个以下蔗糖分子构成，目前广泛应用的是果糖低聚糖、菊粉和乳糖低聚糖3益生元通过改善肠道的屏障功能、提高我们的免疫功能、抑制肠道致病菌，增加短链脂肪酸的产量4最重要的一点，对于宝宝而言，最重要的益生元是母乳中的低聚糖，能够显著促进...

​1首先，我们要意识到宝宝在2岁之前是逐步获得进食技能的，在1岁之前可通过手指自主喂食2我们需要花足够多的精力和时间去喂食宝宝，或者促进宝宝自主进食3尽可能的让宝宝饮食多样化4进餐时将宝宝置于能够舒适获取食物的位置5树榜样：让宝宝通过模仿学习，当看到他人进食时，他们更愿意展现出健康的喂养行为6食物暴露：宝宝在尝试一种食物之前需要多次接触该食物7自主进食：宝宝...

1我们知道，在全球各地处于生长发育中的宝宝中，喂养障碍是一个比较关注的问题美国的发病率估计达45%，我国的发病率可能还更高，往往在2岁左右达到高峰2通常包括拒食、挑食和破坏性的进餐行为拒食可能是饱腹的表现，也可能是喂养障碍的表现，也是宝妈们最焦虑的问题之一3那么，我们是否思考过我们的喂养方式是否正确喂养方式是我们喂养宝宝，帮助他们获得进食技能的行为和观念，受...

的确，在发展中国家，育龄期妇女、婴儿幼儿是微量元素缺乏或营养不良的高风险人群现有的调查结果显示：4种微量营养素（维生素A、锌、铁、碘）直接或间接与12%全球5岁以下儿童死亡率相关从妊娠到宝宝2岁的1000天，是关注微量元素缺乏的重要时期（表1）1铁元素与贫血缺铁性贫血是最常见的营养性贫血，约占全球贫血病例的一半，并增加母婴死亡风险饮食中铁摄入不足，过多摄入谷...

①婴儿期的正常微生态是以大量的革兰氏阳性菌群和显著的双歧杆菌属为优势特征的，在营造双歧杆菌为主导的正常肠道环境方面，乳酸菌发挥了重要作用②生后4~6个月内给予母乳喂养的宝宝可以获得母乳中的低聚糖（还记得益生元就是一些低聚糖），有助于正常微生物菌群的构成通过促进双歧杆菌和乳酸菌的优势而有助于肠道微生物菌群的正常发育，从而提高微生态强化定植的能力同时，母乳本身就...

①我们知道健康的微生态能防止疾病（不仅是胃肠道疾病），保护和促进我们的健康②婴儿的微生态定植初始于母体的妊娠期③所谓“原始细菌”的初始定植被天然存在的细菌和母乳中的低聚糖共同强化，益生元就是一些低聚糖，能促进一些有维持健康功能的微生物增值④这些原始细菌直接成为后继的微生物菌群，并构成一个正常的肠内微生态环境，而贯穿我们的一生，保护我们一生⑤1~2岁时，宝宝的...

关于宝宝肠道的益生菌解答宝妈们的疑惑①我们知道健康人的肠道正常微生态是有代谢活性的，并为我们提供一个重要的防御机制②而母乳中的低聚半乳糖和微生物，以及通过环境接触定植婴儿肠道的菌群都具有促进、益菌和保护的效应这个能够理解吧如果，肠道微生态发生偏离就一定生病了③婴儿期微生态的最初定植对后期健康具有至关重要的作用在一定程度上，双歧杆菌在这个过程中具有关键的作用④...

我们知道，母乳喂养对宝宝健康生长发育和降低后期疾病风险有着显著的促进作用今天，我们来谈谈母乳中营养成分①母乳所含的热量和牛奶相同，但是，许多重要的营养素，如蛋白质、钠、钾、镁和锌的含量较牛奶低得多，通常只有牛奶含量的1/2~1/3（如表1）②这反映了宝宝的生长速度相对较慢，因此，提供的生长所需的营养需求也较低，而母乳很适当的提供了宝宝生长所需③母乳中脂肪含量...

1首先，婴儿配方奶粉必须满足宝宝所有的营养需求，同时必须满足高质量和安全标准而且，评价其适用性，应该通过和健康纯母乳喂养儿生长状况的比较来评价的2目前，现有的研究资料尚不足以证明添加益生菌和益生元的配方奶粉值得常规推荐食用因此，是否需要食用添加益生菌和益生元的奶粉，应当遵从儿科医生建议3对于有显著吐奶和生长迟缓的宝宝，需要经儿科医生诊断后，使用增稠配方奶粉（...